Yin & Deep Stretch, Tirsdag, 20:00-21:00, GRATIS prøvetime
Forår, 2026
Betaling
Via Dankort eller internationalt kreditkort & MobilePay Online
Yin & Deep Stretch
Yin & Deep Stretch: Dette 6-ugers forløb giver dig tid og plads til at komme helt ned i gear.
Vi arbejder med dybe, rolige stræk inspireret af yin yoga, som frigør spændinger og øger
din smidighed. Holdet er perfekt for dig, der ønsker at løsne op i kroppen efter træning,
forbedre din smidighed eller skabe mere ro og balance i hverdagen. Gennem timen
fokuserer vi på vejrtrækning, som hjælper dig med at slippe spændinger og hverdagens
tankemylder. Du får personlig vejledning undervejs, så du kan tilpasse stræk og øvelser til din krop og dine behov. Et hold fyldt med ro, fokus og plads til at give kroppen den
kærlighed og omsorg den fortjener
Forløbet løber fra 7. april til 12. maj (6 uger).
Pris: 0,00 Kr.
Den første undervisningsgang tilbydes som en gratis prøvetime, hvor du kan prøve holdet, inden du tilmelder dig resten af forløbet. Prisen for hele forløbet er: 650kr
Tilmeld dig din gratis uforpligtende prøvetime på nedenstående knap