Yin & Restore, Fredag, 11:15-12:15, GRATIS prøvetime
Forår, 2026
Betaling
Via Dankort eller internationalt kreditkort & MobilePay Online
Yin & Restore
Restore: Dette 6-ugers forløb giver dig tid og plads til at trække vejret, slippe
spændinger og genoplade kroppen. Vi arbejder med dybe, rolige stræk inspireret af yin
yoga og restorative teknikker, der hjælper med at løsne op, øge smidighed og skabe indre
ro. Holdet er perfekt for dig, der ønsker restitution efter træning, vil forbedre
kropsbevidsthed eller blot finde et roligt øjeblik i hverdagen.
Gennem timen vil du få personlig vejledning, så du kan tilpasse øvelserne til din krop og
dine behov. Et hold fyldt med ro, fokus og omsorg, hvor du kan slippe hverdagens stress
og give kroppen den kærlighed, den fortjener.
Forløbet er fra fredag d. 10. april – 15. maj.
pris:00,00 kr
Den første undervisningsgang tilbydes som en gratis prøvetime, hvor du kan prøve holdet, inden du tilmelder dig resten af forløbet. Prisen for hele forløbet er: 650kr
Tilmeld dig din gratis uforpligtende prøvetime på nedenstående knap